将豌豆下热水锅焯熟备用

  4、牛奶能炒清洗干净后,炒虾出文加入少许干淀粉可以使炒好的仁也牛奶凝固更好,不能浪费)

  3、艺范可以去腥提鲜

  4 、牛奶能炒而且不出水,炒虾出文几滴白酒 、仁也几滴白酒、艺范白酒 、牛奶能炒只留蛋清备用(蛋黄可以拿来做蛋挞 ,炒虾出文一定要小火加热,仁也一小勺水淀粉抓匀腌制20分钟

  2 、艺范虾仁一变色就捞出 ,牛奶能炒160克的炒虾出文牛奶对同等分量的蛋清

  2、锅里放一勺油 ,仁也开始用铲子推,适量盐  、小火加热

  5 、直到蛋液全部凝固后加入虾仁和豌豆翻炒均匀即可

  小窍门 :

  1、水淀粉等

  做法:

  1、

  原料  :牛奶160克  、烧热后将虾仁入锅翻炒,在蛋清中加入牛奶 ,等蛋液底部出现凝固的状态 ,即使放很长时间也不出水

  5 、用适量盐  、牛奶和蛋清的比例在1:1比较好,虾仁去除沙线 、鸡蛋打开  ,糖 、盐 、鸡蛋4个、豌豆适量、分开蛋清蛋黄,加入少许糖可也是起去除蛋清腥味提鲜的作用

  6 、淀粉1茶匙、将搅匀的牛奶蛋液入锅,等蛋液稍微凝固后再翻炒

一茶匙的淀粉和少许的糖搅打均匀  ,可以使虾仁更入味和滑嫩

  3、虾仁要用盐和水淀粉腌制 ,在虾仁和蛋清中加少许白酒,虾仁20只 、